Linda Irwin & James Smyth のHYROXレース分析 - Dublin 01:40:02 | HyCoach

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Linda Irwin & James Smyth のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:40:02
順位: #775
AG順位: #166
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Linda Irwin

James Smyth

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:37 (63%)

Stations32:14 (32%)

Roxzone5:16 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:50/km-9.4%24.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:35	472
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:44	137
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:02	432
Running 4	9:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	331
Running 5	9:26	-
Rowing	5:08	410
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:10	449
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:17	338
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:09	380
Running Total	1:02:37	473
Roxzone Total	5:16	299