Joy Grehan & Andy Grehan のHYROXレース分析 - Dublin 01:51:22 | HyCoach

Joy Grehan & Andy Grehan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:51:22
順位: #484
AG順位: #96
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joy Grehan

Andy Grehan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running74:22 (67%)

Stations28:45 (26%)

Roxzone8:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:18/km+6.1%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:09	288
Running 2	9:49	-
Sled Push	2:10	384
Running 3	10:19	-
Sled Pull	4:02	282
Running 4	10:20	-
Burpee Broad Jump	2:39	44
Running 5	10:45	-
Rowing	4:40	227
Running 6	10:08	-
Farmers Carry	2:24	478
Running 7	10:25	-
Sandbag Lunges	3:17	125
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:24	408
Running Total	1:14:22	488
Roxzone Total	8:19	474