Allana Falconer のHYROXレース分析 - Marseille 01:10:30 | HyCoach

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Allana Falconer のHYROXレース分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:10:30
順位: #7
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Allana Falconer

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:17 (44%)

Stations34:54 (49%)

Roxzone4:26 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+4.7%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	3:31	-
Sled Push	4:08	35
Running 3	4:00	-
Sled Pull	7:27	59
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	3
Running 5	3:46	-
Rowing	4:52	33
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:18	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:41	20
Running Total	31:17	4
Roxzone Total	4:26	4