Francisco Ferrador のHYROXレース分析 - Marseille 01:10:15 | HyCoach

Francisco Ferrador のHYROXレース分析

HYROX Marseille — 2024年12月7日

Marseille, France · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:10:15
順位: #213
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Francisco Ferrador

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:27 (49%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+11.3%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:25	728
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:22	1092
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:50	515
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	275
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	164
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	344
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:12	297
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	43
Running Total	34:27	308
Roxzone Total	5:00	153