Florian Gast のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 00:57:23
順位: #19
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Florian Gast

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:40 (46%)

Stations25:04 (44%)

Roxzone5:43 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:20/km+10.4%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:48	15
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:46	52
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:58	27
Running 5	3:27	-
Rowing	3:52	5
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:02	5
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:57	18
Running Total	26:40	17
Roxzone Total	5:43	19

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