Joe Washington のHYROXレース分析 - Berlin 01:05:29 | HyCoach

Joe Washington のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:05:29
順位: #79
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Joe Washington

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:38 (42%)

Stations32:03 (49%)

Roxzone5:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:27/km+11.6%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:03	130
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:39	40
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:20	116
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:22	66
Running 5	3:29	-
Rowing	4:11	91
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:34	71
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:20	127
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:34	288
Running Total	27:38	45
Roxzone Total	5:53	35