Luke Gillett のHYROXレース分析 - Berlin 01:08:18 | HyCoach

Luke Gillett

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:30 (48%)

Stations28:58 (42%)

Roxzone6:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+2.1%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:06	89
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	197
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:25	118
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	207
Running 5	3:59	-
Rowing	4:17	82
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:49	291
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:57	142
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:37	133
Running Total	32:30	223
Roxzone Total	6:54	126