Dominic Winstanley のHYROXレース分析 - Berlin 01:12:00 | HyCoach

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Dominic Winstanley のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Dominic Winstanley

合計タイム: 01:12:00
順位: #673
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dominic Winstanley

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:46 (45%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone9:14 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+13.8%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	212
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:03	526
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:52	272
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	106
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	262
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:27	52
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:31	280
Running Total	32:46	240
Roxzone Total	9:14	539