Alan Keegan のHYROXレース分析 - Berlin 01:13:44 | HyCoach

Alan Keegan のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:13:44
順位: #274
AG順位: #59
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Keegan

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:11 (45%)

Stations33:12 (45%)

Roxzone7:27 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+3.8%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	290
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:22	169
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:01	321
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:25	221
Running 5	4:15	-
Rowing	4:54	566
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:11	508
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:42	575
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:18	240
Running Total	33:11	261
Roxzone Total	7:27	237