Patrick Zilligen のHYROXレース分析 - Berlin 01:14:38 | HyCoach

Patrick Zilligen のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Zilligen

合計タイム: 01:14:38
順位: #878
AG順位: #195
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrick Zilligen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:16 (47%)

Stations31:30 (42%)

Roxzone7:56 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+12.2%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	98
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:32	251
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:39	190
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:10	373
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	108
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:23	265
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:38	303
Running Total	35:16	381
Roxzone Total	7:56	352