Brian Mcgrogan のHYROXレース分析 - Berlin 01:18:01 | HyCoach

Brian Mcgrogan

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:08 (46%)

Stations33:18 (43%)

Roxzone8:40 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+11.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	264
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:34	266
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:36	478
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	162
Running 5	4:31	-
Rowing	4:36	355
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:26	592
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:46	377
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:56	355
Running Total	36:08	431
Roxzone Total	8:40	467