Thomas Lau のHYROXレース分析 - Berlin 01:20:59 | HyCoach

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Thomas Lau のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:20:59
順位: #1415
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:19 (45%)

Stations36:08 (45%)

Roxzone8:38 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+5.8%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:34	533
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:57	468
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:43	514
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:37	263
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	428
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:13	516
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:31	551
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:52	481
Running Total	36:19	439
Roxzone Total	8:38	460