Jan Rudzinski のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:28:46
順位: #1944
AG順位: #131
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Rudzinski

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:51 (47%)

Stations36:46 (41%)

Roxzone10:12 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+5.1%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:04	728
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:43	346
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:11	378
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:00	530
Running 5	5:14	-
Rowing	4:45	483
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:18	542
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:03	444
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:42	459
Running Total	41:51	661
Roxzone Total	10:12	654

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