Christian Kano のHYROXレース分析 - Berlin 01:29:10 | HyCoach

Christian Kano のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:10
順位: #1971
AG順位: #447
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christian Kano

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:30 (47%)

Stations36:21 (41%)

Roxzone11:22 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+14.2%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	635
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:29	657
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:41	507
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:54	328
Running 5	5:08	-
Rowing	5:01	619
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:56	382
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:51	392
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:45	464
Running Total	41:30	649
Roxzone Total	11:22	700