Daniel Ashton のHYROXレース分析 - Berlin 01:03:08 | HyCoach

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Daniel Ashton のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:08
順位: #121
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Ashton

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:46 (47%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone6:21 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+16.9%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:59	86
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:09	93
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:20	164
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	96
Running 5	3:45	-
Rowing	4:25	381
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:44	400
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:31	68
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:27	186
Running Total	29:46	157
Roxzone Total	6:21	83