Alexander Vulkanovski のHYROXレース分析 - Berlin 01:11:31 | HyCoach

Alexander Vulkanovski のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUS

Alexander Vulkanovski

合計タイム: 01:11:31
順位: #407
AG順位: #103
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Vulkanovski

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:43 (44%)

Stations32:01 (45%)

Roxzone7:52 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+11.4%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:04	184
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:08	1338
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:42	396
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:50	207
Running 5	4:05	-
Rowing	4:27	445
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:46	434
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:39	99
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:25	1371
Running Total	31:43	328
Roxzone Total	7:52	634