Ryan Duffy のHYROXレース分析 - Berlin 01:14:10 | HyCoach

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Ryan Duffy のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:10
順位: #844
AG順位: #163
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Duffy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:05 (45%)

Stations33:33 (45%)

Roxzone7:37 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+1.7%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:28	1206
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:57	1112
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:02	693
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	212
Running 5	4:03	-
Rowing	4:47	1148
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:20	1286
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:36	610
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:32	1107
Running Total	33:05	504
Roxzone Total	7:37	532