Shane Comerford のHYROXレース分析 - Berlin 01:15:09 | HyCoach

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Shane Comerford のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Shane Comerford

合計タイム: 01:15:09
順位: #926
AG順位: #120
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Comerford

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:03 (47%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone7:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+7.2%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	972
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:14	1429
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:35	312
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	470
Running 5	4:18	-
Rowing	4:36	764
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:47	471
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:22	1082
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:50	338
Running Total	35:03	756
Roxzone Total	7:55	655