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John Pawletta のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:29:44
順位: #2005
AG順位: #365
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Pawletta

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:33 (46%)

Stations39:24 (44%)

Roxzone8:52 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+8.4%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:27	1152
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:20	1518
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:52	1683
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:03	1248
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	1323
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	292
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:47	1571
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:22	1046
Running Total	41:33	1501
Roxzone Total	8:52	1089

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