Carina Da Silva のHYROXレース分析 - Berlin 01:17:26 | HyCoach

Carina Da Silva

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:17 (44%)

Stations35:46 (46%)

Roxzone7:28 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+7.9%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:58	307
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:42	363
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:50	605
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:12	40
Running 5	4:19	-
Rowing	5:26	538
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:32	624
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:34	338
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:32	345
Running Total	34:17	90
Roxzone Total	7:28	69