Swanny Genin のHYROXレース分析 - Berlin 01:21:39 | HyCoach

Swanny Genin

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:51 (45%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone8:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+7.4%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:09	485
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:46	403
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:40	279
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:39	271
Running 5	4:48	-
Rowing	5:20	470
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	407
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:36	349
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:39	373
Running Total	36:51	200
Roxzone Total	8:55	336