Jana Klose のHYROXレース分析 - Berlin 01:21:59 | HyCoach

Jana Klose

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:36 (46%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone8:27 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+2.6%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:16	573
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:36	312
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:51	341
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:57	347
Running 5	4:43	-
Rowing	4:59	190
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:19	514
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:23	269
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:38	366
Running Total	37:36	232
Roxzone Total	8:27	238