René Geppert & Michael Ayer-Ali のHYROXレース分析 - Berlin 01:06:55 | HyCoach

René Geppert & Michael Ayer-Ali のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:55
順位: #468
AG順位: #215
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

René Geppert

Michael Ayer-Ali

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:55 (51%)

Stations25:45 (38%)

Roxzone7:20 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+11.7%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:52	516
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:44	670
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:05	803
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	1108
Running 5	4:29	-
Rowing	4:10	368
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:20	233
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:56	1029
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:48	335
Running Total	33:55	374
Roxzone Total	7:20	359