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Markus Golnik & Tino Gnade のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Golnik · Tino Gnade

合計タイム: 01:16:03
順位: #1352
AG順位: #187
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Markus Golnik

Tino Gnade

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:07 (53%)

Stations27:23 (36%)

Roxzone8:35 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+11.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	735
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:50	885
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:25	1043
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:43	1067
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	776
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:46	1070
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:00	1061
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:19	884
Running Total	40:07	986
Roxzone Total	8:35	865