Johann Frank のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:01:59
順位: #27
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johann Frank

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:31 (49%)

Stations27:09 (44%)

Roxzone4:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+8.7%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	58
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:38	312
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:15	88
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	178
Running 5	4:00	-
Rowing	4:29	190
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:38	193
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:02	53
Running Total	30:31	59
Roxzone Total	4:24	36

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