Dave Parry のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:18:59 | HyCoach

Dave Parry

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:11 (50%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone6:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+6.7%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:24	464
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:59	670
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:06	529
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:40	828
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	524
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	853
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:33	459
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:17	386
Running Total	39:11	615
Roxzone Total	6:00	413