Önder Kadak & Gramos Halilaj のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · ALB

·

合計タイム: 01:01:56
順位: #27
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Önder Kadak

Gramos Halilaj

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:57 (56%)

Stations22:22 (36%)

Roxzone4:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+3.6%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:49	54
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:46	18
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	29
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:48	10
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	57
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:24	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	34:57	42
Roxzone Total	4:41	27

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