Patrick Browne & Erhan Nurettin のHYROXレース分析 - Copenhagen 00:53:30 | HyCoach

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Patrick Browne & Erhan Nurettin のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:53:30
順位: #7
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Patrick Browne

Erhan Nurettin

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:55 (56%)

Stations19:42 (37%)

Roxzone3:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+0.9%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:50	175
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:22	33
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:03	26
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:49	26
Running 5	3:41	-
Rowing	4:00	46
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:16	62
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:00	2
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:22	32
Running Total	29:55	16
Roxzone Total	3:58	8