Emma Cockburn & Sally Jack のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:23:08 | HyCoach

Emma Cockburn & Sally Jack のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:08
順位: #377
AG順位: #184
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Cockburn

Sally Jack

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:00 (54%)

Stations30:04 (36%)

Roxzone8:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+2.8%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:47	428
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:33	143
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:20	553
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:29	486
Running 5	5:31	-
Rowing	5:21	514
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:39	214
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:10	243
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:45	563
Running Total	45:00	288
Roxzone Total	8:09	482