Rogier Koers のHYROXレース分析 - Belgium 01:23:34 | HyCoach

Rogier Koers

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:30 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km-4.1%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:42	1289
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:00	1279
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:48	673
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:59	1232
Running 5	4:28	-
Rowing	4:33	378
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:12	882
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:21	335
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:55	300
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-