Mark Metcalfe のHYROXレース分析 - Nice 01:35:35 | HyCoach

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Mark Metcalfe のHYROXレース分析

HYROX Nice — 2024年10月12日

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:35
順位: #486
AG順位: #70
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Metcalfe

HYROX Nice

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:34 (49%)

Stations40:08 (42%)

Roxzone8:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+22.4%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:17	248
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:36	566
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:17	456
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:24	486
Running 5	6:14	-
Rowing	4:45	311
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:33	534
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:44	456
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:32	365
Running Total	46:34	520
Roxzone Total	8:56	534