Jacob Dickenson のHYROXレース分析 - London 01:30:05 | HyCoach

Jacob Dickenson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:58 (50%)

Stations36:36 (41%)

Roxzone8:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+21.4%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:20	97
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:18	71
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:37	109
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:48	82
Running 5	5:44	-
Rowing	4:38	88
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:23	94
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:56	72
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:36	43
Running Total	44:58	131
Roxzone Total	8:34	121