Stephen Harold のHYROXレース分析 - London 01:02:42 | HyCoach

Stephen Harold のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:02:42
順位: #13
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Stephen Harold

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:22 (48%)

Stations27:15 (43%)

Roxzone5:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+7.3%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:32	1
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:59	2
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:02	8
Running 5	3:43	-
Rowing	4:05	7
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:41	14
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:29	13
Running Total	30:22	23
Roxzone Total	5:10	14