Thomas Williams のHYROXレース分析 - London 01:15:15 | HyCoach

Thomas Williams のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Thomas Williams

合計タイム: 01:15:15
順位: #64
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Thomas Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:10 (45%)

Stations35:09 (47%)

Roxzone6:02 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+16.5%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:19	114
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:59	20
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:44	68
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:05	102
Running 5	4:09	-
Rowing	4:19	39
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:43	74
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:20	87
Running Total	34:10	85
Roxzone Total	6:02	64