Dan Coles のHYROXレース分析 - London 01:43:14 | HyCoach

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Dan Coles のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:43:14
順位: #289
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · PRO

Dan Coles

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:51 (43%)

Stations50:04 (48%)

Roxzone8:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+16.2%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:35	167
Running 2	4:50	-
Sled Push	5:42	170
Running 3	5:21	-
Sled Pull	9:07	158
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:59	160
Running 5	5:35	-
Rowing	4:45	135
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:28	170
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:41	152
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:47	138
Running Total	44:51	176
Roxzone Total	8:22	155