Ian Webster のHYROXレース分析 - London 02:05:51 | HyCoach

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Ian Webster のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 02:05:51
順位: #180
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · PRO

Ian Webster

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:56 (39%)

Stations67:27 (54%)

Roxzone9:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+18.3%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:18	112
Running 2	5:11	-
Sled Push	6:07	176
Running 3	5:46	-
Sled Pull	10:29	169
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	9:45	181
Running 5	5:57	-
Rowing	5:22	178
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	4:01	178
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	10:12	177
Running 8	7:36	-
Wall Balls	17:13	181
Running Total	48:56	184
Roxzone Total	9:33	174