Rob Foster のHYROXレース分析 - London 01:04:20 | HyCoach

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Rob Foster のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:20
順位: #60
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rob Foster

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:32 (49%)

Stations27:29 (43%)

Roxzone5:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+7.0%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	181
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:21	94
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:35	55
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	50
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	26
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:59	103
Running Total	31:32	46
Roxzone Total	5:22	42