Tom Race のHYROXレース分析 - London 01:04:49 | HyCoach

Tom Race のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:49
順位: #25
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Race

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:00 (48%)

Stations28:57 (45%)

Roxzone4:57 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+5.2%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:13	166
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:51	345
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:34	48
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:30	39
Running 5	3:46	-
Rowing	4:27	116
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:39	54
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:09	124
Running Total	31:00	35
Roxzone Total	4:57	17