James Harber のHYROXレース分析 - London 01:07:12 | HyCoach

James Harber のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:12
順位: #51
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Harber

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:06 (48%)

Stations28:14 (42%)

Roxzone6:56 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km+9.6%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	40
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:23	104
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	109
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	108
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	80
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:52	182
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	29
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:03	21
Running Total	32:06	64
Roxzone Total	6:56	255