Richard Rees のHYROXレース分析 - London 01:11:53 | HyCoach

Richard Rees のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:53
順位: #115
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Rees

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:51 (44%)

Stations34:01 (47%)

Roxzone6:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+7.9%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:15	52
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:29	275
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	502
Running 5	3:54	-
Rowing	4:29	132
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:48	151
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:49	79
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:25	310
Running Total	31:51	57
Roxzone Total	6:07	127