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Ciaran Gaffney のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:15:25
順位: #529
AG順位: #119
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ciaran Gaffney

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:19 (47%)

Stations33:55 (45%)

Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+15.9%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:17	238
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:58	17
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:39	326
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:40	339
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	67
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	130
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:50	275
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:22	305
Running Total	35:19	172
Roxzone Total	6:15	144

Ciaran Gaffney のHYROXレース分析 - London 01:15:25 | HyCoach