Sam Goldfinch のHYROXレース分析 - London 01:15:35 | HyCoach

Sam Goldfinch のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:35
順位: #179
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Goldfinch

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:10 (46%)

Stations33:52 (45%)

Roxzone6:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+8.4%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:15	199
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:12	486
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:50	380
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	114
Running 5	4:25	-
Rowing	4:32	163
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:28	510
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:19	164
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:00	241
Running Total	35:10	167
Roxzone Total	6:38	203