Jamie Goodwin のHYROXレース分析 - London 01:17:25 | HyCoach

Jamie Goodwin のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:25
順位: #215
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jamie Goodwin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:47 (50%)

Stations32:16 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+140.4%32.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	445
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:02	418
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:24	254
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	40
Running 5	4:18	-
Rowing	4:38	238
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:17	430
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	4:38	238
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:17	140
Running Total	38:47	332
Roxzone Total	6:27	179