Ross Jones のHYROXレース分析 - London 01:18:09 | HyCoach

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Ross Jones のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:09
順位: #700
AG順位: #169
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:13 (48%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone7:16 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+6.5%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:02	423
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:00	153
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:23	137
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	329
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:35	543
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:43	251
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:07	262
Running Total	37:13	261
Roxzone Total	7:16	303