Scott Marshall のHYROXレース分析 - London 01:18:39 | HyCoach

Scott Marshall のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:39
順位: #236
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Scott Marshall

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:03 (48%)

Stations33:35 (43%)

Roxzone7:04 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+11.0%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:10	131
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:55	370
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:01	160
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	233
Running 5	4:42	-
Rowing	4:32	173
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:22	470
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:01	320
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:31	179
Running Total	38:03	290
Roxzone Total	7:04	277