Paul Elcombe のHYROXレース分析 - London 01:18:45 | HyCoach

Paul Elcombe のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:45
順位: #238
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Elcombe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:40 (50%)

Stations31:34 (40%)

Roxzone7:35 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+12.8%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:12	151
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:38	226
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:55	134
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:38	166
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	277
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	193
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:53	95
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:44	209
Running Total	39:40	364
Roxzone Total	7:35	357