John Walsh のHYROXレース分析 - London 01:21:58 | HyCoach

John Walsh のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:21:58
順位: #299
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Walsh

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:10 (47%)

Stations36:50 (45%)

Roxzone7:03 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+4.3%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:13	167
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:23	533
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	269
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:44	482
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	225
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:55	218
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:13	377
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:16	281
Running Total	38:10	297
Roxzone Total	7:03	273