Chris Mcadam のHYROXレース分析 - London 01:22:54 | HyCoach

Chris Mcadam のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:54
順位: #996
AG順位: #209
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Mcadam

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:44 (50%)

Stations33:33 (40%)

Roxzone7:41 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+13.8%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	280
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:47	310
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:40	330
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:32	157
Running 5	5:45	-
Rowing	4:52	405
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	127
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:19	163
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:17	287
Running Total	41:44	462
Roxzone Total	7:41	372