John Young のHYROXレース分析 - London 01:23:43 | HyCoach

John Young のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:23:43
順位: #332
AG順位: #78
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Young

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:32 (47%)

Stations35:53 (43%)

Roxzone8:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+0.7%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:22	324
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:49	331
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:58	417
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:33	466
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	199
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	196
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:00	318
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:42	205
Running Total	39:32	358
Roxzone Total	8:23	465