Robert Shaw のHYROXレース分析 - London 01:31:20 | HyCoach

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Robert Shaw のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:20
順位: #1526
AG順位: #141
カテゴリ: SOLO · OPEN

Robert Shaw

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:34 (48%)

Stations39:03 (43%)

Roxzone8:46 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+9.7%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:26	392
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:23	105
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:23	247
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:27	455
Running 5	5:29	-
Rowing	5:16	599
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:13	389
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:16	541
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:39	452
Running Total	43:34	534
Roxzone Total	8:46	517